이번冬, 겨울철 근력 강화를 위해 로드바이크 대신 5150피트니스 대화역점에서 운동하기로 결심했어요. 사이클링을 사랑하는 저에게 헬스장은 색다른 도전이랍니다.
일산의 헬스장에서 운동을 하고 싶었던 터라, 대화역에서 가깝고 시설도 좋아서 선택했어요. 주차지원도 3시간까지 무료로 해준다고 하니 차를 타고 가기에도 아주 편하더라구요.
처음 방문했을 때, 입구 앞의 간판이 눈에 띄어 기분이 좋았고, 헬스장 내부로 들어서니 넓고 쾌적하게 잘 정리되어 있었습니다. 이 헬스장은 다양한 유산소 기구가 마련되어 있었어요.
런닝머신부터 입식 싸이클까지 모두 잘 갖춰져 있어 사용하기 좋더군요. 특히 대형 스트레칭 존이 마련되어 있어 운동 전 충분한 워밍업을 하기 용이했어요.
저처럼 초보자부터 상급자까지 모두 만족할 수 있는 그런 시설이었어요. 여기서 PT를 받기로 결심했는데, 일산PT를 알아보는 분들에게 정말 좋은 프로그램을 제공하더라구요.
트레이너분들이 매우 친절하고 운동을 효과적으로 도와주었어요. ...
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5150피트니스대화역점
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대화역헬스장
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일산pt
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일산헬스장