[수영일기] 새벽수영 단체강습(수영 66일차), 아파트 수영장 초중급반 사이드 턴 배우기

고군분투 수영일기 새벽수영 단체강습 시작 초중급반 (아파트 수영장) 2023.02.03 아파트 수영장 초중급반 단체 수영강습 2일차다. 키판 잡고 자유형 발차기부터 시작했다.

키판 잡고 자유형 두 바퀴. 팔 차렷 자세로 어깨 롤링하며 배영 두 바퀴.

팔 돌리며 배영 두 바퀴. 사이드 턴.

마지막엔 평영 발차기. 왕초급과 중급이 섞여 있어 강사가 아주 바쁘다.

왕초급도 너무 왕초급. 발차기부터 숨쉬기부터 가르쳐야 했다.

자유형, 배영 가능한 회원들은 계속 돌라고 시키고 한 쪽 편에서 초급자 들자들 강습해 주느라 정신이 없다. 오늘은 사이드 턴을 배웠는데, 옆에 있던 아줌마가 25m도 겨우 가는데 사이드 턴 배워서 뭐 하나고 ㅋㅋㅋ 사실 나도 같은 생각이었다.

강사가 열의가 넘쳐 많이 가르쳐 주는 것은 좋다. 지난번 4:1 그룹 강습 강사쌤은 솔직히 너무 설렁설렁 가르쳤다.

회원들 뺑뺑이 시키고 옆 라인에 있는 다른 강사랑 수다 삼매경인 모습을 많이 보았다. 사이드 턴 유튜브 ...

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