두피에좋은음식 이제 챙겨 먹어야 하나 봐요..

안녕하세요. 간밤에 태풍으로 잠을 설쳤더니 피곤한 아침이네요.

잇님들은 다들 피해는 없으시죠? 바람이 강했지만 다행히 큰 피해 없이 넘어갔네요.

그래도 수도권은 오전까지는 태풍의 영향을 받는다고 하니 외부 활동 시에 낙하물에 대한 주의가 필요하다고 하네요. 간밤에 태풍으로 인해서 혹시 피해가 생겼을지 모르니 주변을 한번 돌아보는 것도 좋을 것 같네요.

목요일 하루도 웃으면서 즐겁게 보내세요. 오늘은 두피에좋은음식 무엇이 있는지 한번 알아보려고 하는데요.

잇님들은 머리카락이 많이 빠진다고 느껴지지는 않으신가요? 전 작년부터 조금씩 빠진다고 느껴지더니 최근에는 머리카락이 많이 빠지면서 정수리 쪽 머리숱이 줄어드는 게 느껴지네요.

그래서 두피 건강에 도움이 되는 샴푸나 토너를 사용하고 있는데 음식도 챙겨 먹는 게 좋을 것 같더라고요. 혹시 저처럼 머리숱이 줄어들어서 고민하고 있으시다면 어떤 음식이 도움이 되는지 알아두면 좋겠죠?

^^ 검은깨 미네랄과 황산화 성분을 풍부하게 함유하고 있는 검...