요즘 따라 내가 좀 달라졌다는 얘기를 들어요. 얼굴빛이 밝아졌고,피부가 탱탱해 보인다고.
예전엔 그냥 그런 말 듣고 웃어넘겼는데, 지금은 그 말이 진심으로 고맙더라구요. 왜냐면 나는 진짜 변화를 느끼고 있으니까.
이야기를 거슬러 올라가면 올해 초쯤부터였던 것 같아요. 화장을 아무리 해도 들뜨고 입 주변에 생긴 잔주름이 그날 하루 기분을 좌우하곤 했어요.
운동을 시작해볼까 했지만 꾸준히 하는 데엔 한계가 있었어요. 뭔가 더 직접적으로 내 몸을 관리할 방법이 필요했어요.
그렇게 시작한 게 바로 먹는콜라겐이었어요. 분명 여러가지를 알아봤지만 생각보다 쉽지않았던 하루였어요.
그전까지 콜라겐은 피부에 바르는 성분 정도로만 알고 있었어요. 광고에서 보던 콜라겐 크림, 콜라겐 마스크팩, 그게 전부였던 거예요.
하지만 공부를 조금 해보니, 진짜 중요한 건 섭취를 통한 체내 보충이었어요. 특히 20대 후반부터는 콜라겐이 급격히 줄어들기 시작한다고 해서 조금은 늦은 감도 있었지만 지금이라도 해보자는 ...
원문 링크 : 먹는콜라겐 챙기게 된 진짜 이유 그리고 달라진 하루들