임신 잘되는 방법! 가임기 계산법 및 생활습관

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여성의 몸이 임신 가능성이 가장 높은 이 시기를 제대로 알고 활용하는 것이 임신 잘되는법 중 하나죠. 보통 가임기는 생리 시작일을 기준으로 10일째부터 17일째 사이로 알려져 있으며, 이 시기 중 배란일은 대략 생리 시작일로부터 14일째쯤입니다.

따라서 배란일 전후에 부부관계를 갖는 것이 임신 가능성을 높일 수 있어요. 정확한 가임기를 알고 싶다면 생리 주기를 꾸준히 기록하는 것이 중요해요.

요즘은 생리 주기 앱도 많아 간편하게 관리할 수 있고요. 배란테스트기를 활용하면 소변 속 황체 형성 호르몬 수치를 통해 배란일을 좀 더 정확하게 예측할 수 있어 임신 잘되는 방법으로 많이 추천되곤 해요.

가임기가 되면 몸...