직장 가스라이팅 나도 당했다 (1탄)

안녕하세요 ~ 오늘은 직장 내 가스라이팅에 관해 여러분들께 알려드리고 싶은 바 글을 끄적여봅니다. 제가 회사를 다닌지도 4년 되었습니다.

가스라이팅이란? 심리적 상황을 통제하고 조작하려 하는 것.

자신을 불신하고 가해자에 의존하는 상황 직장상사 2분이 계시는데 처음엔 엄청 잘해줬습니다... 그러나 본인들의 감정에 따라 기분 나쁘면 업무 조그마한 실수에도 화내고 짜증을 내고 기분 좋을때는 괜찮다는 거입니다.. 1.

시스템상에서 안 뜬건데 물어보지도 않고 안넘기고 뭐하냐고 화를 냈음 2. 윗상사한테 리액션 많이 하지 말라고 짜증내고 "너 진짜 궁금해서 물어보는 거니?"

라고 물어봄 . 본인은 동생들이 싫고 차분한 성격이 좋다면서 언급함 나의 리액션과 말투를 억압함 .

또한 다른 팀하고 말하는 자리에서 “~요”를 쓰니 앞으로 "다,나,까"말투를 쓰라고 함 (공식적인 회의 자리가 아니였음) -> 그냥 거슬려서 저렇게 말한거 같음 3. 다른팀 사람들하고 친하게 지내서 좋을거 없다는 사소한 간...

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