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책 - 나만의 순간들 : 자존감 쑥쑥 나에게 질문해보자!

 책 - 나만의 순간들 : 자존감 쑥쑥 나에게 질문해보자!

안녕하세요 !! 오늘 포스팅 할 주제는 제가 꾸준히 적어나가고 있는 자존감 , 자신감 업 “나만의 순간들" 이라는 책입니다 .

책이라고 한다면 무조건 읽어야 된다! 이런게 있는데 하루에 하나씩 질문에 답을 하면서 다 썼을때 처음으로 돌아가서 다시 질문에 답하는 다이어리 도서입니다^0^ 나만의 순간들 저자 김현경 출판 피카(FIKA) 발매 2022.01.27.

정말 독특하죠잉~?ㅎ 표지도 이렇게 깔끔한 주황색이네요 >< 책을 펼쳐보니 작가님 이름과 바램과 마음가짐에 대해 적혀져 있습니다 ㅎㅎ "행복은 내가 나를 소중히 여기는 순간을 늘려갈 때 찾아온다" 굉장히 공감가는 말이었습니다.

남에게는 관대하면서 괜찮아 다 잘될거야 ! 하면서 나에게는 완벽주의를 생각하며 채찍질을 하고 있진 않나요??

그러다 보면 더 쉽게 지치지 않나요..? 몸도 마음도 지치는 순간이 누구나 오죠!

이 책은 이 질문을 내가 생각해 본 적이 있었나 ? 하는 질문들도 여러개고 또한 써내려가면서 생각 정리를 할 수 있...

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