양배추 다이어트 요리로 오코노미야끼 추천

예전부터 해먹어보고 싶었던 #양배추오코노미야끼 를 해먹어봤당 #오코노미야끼 원래대로 해먹으면 맛있는데 #다이어트식 으로 아주 간단하게 만들어봄!! 준비물 핵간단 #양배추 썰어서 준비해주고용 계란이랑 굴소스 꺼내고 #오리고기 얼려논 게 있어서 단백질로 추가하고 까분다고 #새우 도 꺼냄 키키키키키키️ #닭가슴살 도 괜찮은데 #양배추요리 에 뭔가 #오리 가 더 잘 어울리는 것 같아성 ㅎㅎ 만드는 법은 진짜 간단해서 5분도 안걸리는 느낌?!

이다 먼저 #훈제오리 를 찹찹 구워줍니다용 그리고 양배추 넣고 숨 죽을때까지 열심히 볶아주는데요 오리에서 기름이 나와서 기름은 따로 안 넣었어요! 아니 근데 오리가 다이어트 음식이 아..........