2023년 4월 1주 5시 기상 힘든 금요일

안녕하세요! 미라클모닝에 도전 중인 성덕여왕입니다.

아침잠 많은 사람에게 미라클모닝은 힘들어요. 일어나서 아침루틴을 실행하는데 오후 4시 되니 잠이 많이 와요.

커피도 달고 살고...T.T 금요일 되니 하루 종일 하품을 했어요. 금요일은 일찍 잠자리에 들고 토요일에 일어나기 했는데 긍정확언만 하고 다시 잠이 들었어요.

토요일과 일요일은 휴식하고 싶은 마음이 들어요. 아침에 일찍 일어나니 저녁에 여러 가지 사정으로 미룰 수 있는 일을 꼬박꼬박 할 수 있어서 좋아요.

목표 100번 쓰기도 아침에 못하면 저녁이라도 쓰는데 저녁에 쓰려면 쓰기가 싫더라고요. 다음 주에는 한번 힘내서 매일매일 미라클모닝과 아침루틴을 성공해야겠어요. 2023.04.03 월요일 15일차 Previous image Next image 아침루틴 실행 새벽기상 O 긍정확언 O 플랭크 1분 이상 O 목표 100번 쓰기 O 48일차 아침독서 30분 O 부동산 매물 찾기 x 2023.04.04 화요일 16일차 Previou...