[육아맘]임신부의 다이어트 딜레마

엄마가 비만하면 아이가 병든다안녕하세용. 육아맘입니다.임신한 엄마가 대체로 태아의 건강을 위해 잘 먹으려고 하지요, 임신 중에 살이 찌는 것은 너무나 당연한 일이구요.

그러나 막상 임신을 하면, 작은 것에도 예민해져 세상에 당연한 것은 하나도 없고 '이렇게 살이 찌다가 출산 전으로 돌아갈수 있을까?' 하는 몸매 걱정에서 부터 '내 아이도 비만이 되면 어쩌나.

' 하는 고민이 결국 다이어트에 대한 유혹으로 이어지죠. 적지 않은 임신맘들이 임신을 하면 많이 먹고 푹 쉬어야 아기가 잘 자란다는 믿음이 강해 고열량의 음식을 섭취하는 경향이 있기 때문이라고 해요.임신성 당뇨병은 임신 중에 당 대..........