안녕하세요 리앤핏 입니다. 이번 포스팅은 리앤핏의 AI 운동머신 스마트 모듈에 대해 알아보겠습니다!
스마트 모듈은 단일관절의 근력을 측정할 수 있는 머신이며 등속성 시스템을 이용해서 근력을 측정하게 되며 부위는 상체 앞뒤, 하체 앞뒤 근력 결과값을 토대로 정확한 운동을 처방해 드리고 있습니다. 그리고 서킷트레이닝 시스템으로 1분 동안 할 수 있는 최대 힘을 발휘하게 되고 그 힘에 대한 평균 힘을 토대로 운동을 처방해 드리고 있습니다!
오늘 포스팅 내용은 어떠셨나요? 통증, 다이어트, 체력증진, 체형교정 더 이상 미루시면 정말 되돌릴 수 없을지도 모릅니다.
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원문 링크 : AI 운동머신 스마트 모듈 활용 방법
