한국에선 주로 'LCHF, 저탄고지식, 케톤식'이라 부르지만 일본에서는 주로 '당질제한, 로카보' 등의 단어가 쓰입니다. 말 그대로 당질을 제한하는 것이지요.
당질제한 식사요법에 관한 후쿠다 박사님의 생각과 암치료에 미치는 효과에 대해 리퓨어생명과학이 알려드리겠습니다. 칼로리제한 vs 당질제한 ‘主食を抜けば糖尿病は良くなる!
(주식을 빼면 당뇨병은 나아진다!, 에베 코지)' (※여기서의 '주식'이란 쌀, 면, 빵 등을 뜻합니다) ‘食べても太らない糖質ゼロの健康法 (먹어도 살찌지 않는 당질 제로 건강법, 카마이케 토요아키)' 일본에서는 당뇨병 치료 및 체중 감량(다이어트)의 목적으로 당질제한 다이어트가 붐을 이루고 있습니다.
‘主食を抜けば糖尿病は良くなる! (주식을 빼면 당뇨병은 나아진다!)
(저자 에베 코지/2005년), ‘食べても太らない糖質ゼロの健康法(먹어도 살찌지 않는 당질 제로 건강법 (저자 카마이케 토요아키/2011년)’ 등의 책이 출간되었습니다. 기본적으로 당질을 줄이면 고기를 많...
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원문 링크 : 설탕과 지방과 암(3)
