안녕하세요! :D 대전 괴정동 리조트랩 대전점 수진 원장입니다 그동안 비가 많이 내리고 본격 여름이 시작이 된 것 같아요!
무더위가 시작되었어요 더위를 피하는 방법! 쾌적하고 넓디 넣은 시설 좋은 곳에서 에어컨 빵빵 틀어 놓고 운동해 보시는 건 어떨까요>_< 대전 괴정동 필라테스 리조트랩에는 새로운 기구가 추가되었어요!
그것은 바로!! 스파인 코렉터 대전 괴정동 필라테스 스파인 코렉터(spine corrector) 여기서 spine은 척추 등뼈를 의미해요 부드러운 쿠션으로 되어 있기에 누웠을 때도 불편함 없이 아주 편하게 사용할 수 있다는 장점이 있어요!
바렐 미니 버전이라고 생각하셔도 돼요 필라테스 기구라고 하기엔 작아 보일 수 있지만, 아주 다양한 동작들로 척추의 정렬을 개선하고 전반적인 체형을 조화롭게 만드는 데 도움을 줄 수 있어요! 척추강화 척추의 자연스러운 곡선을 유지하여 잘못된 자세로 인한 여러 가지 통증을 해소 시킬 수 있어요 라운드 숄더가 대부분인데, 이 기구를 통해...
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원문 링크 : 대전 괴정동 필라테스로 리조트랩에서 척추강화
