에어 스텝퍼로 집에서 계단 유산소 시작해본 솔직 후기 집에만 있으면 다리가 자꾸 무거워지는 느낌이라, 요즘 뭔가 운동을 해야 하는데 막상 밖에 나가는 건 너무 귀찮잖아요. 저는 특히 겨울만 되면 추워서 나가기 싫어서 핑계거리만 찾는데, 그러다 결국 운동을 미룬 적이 한두 번이 아니거든요.
그러다 어느 날 계단 오르기 운동이 하체 라인 잡는 데 그렇게 좋다는 얘길 듣고, 집에서도 할 수 있는 스텝퍼를 찾아보기 시작했어요. 처음엔 그냥 시큰둥했는데, 에어 스텝퍼는 생각보다 조용하고 충격이 거의 없다고 해서 혹해서 주문해봤어요.
제품이 도착한 날, 진짜 기대도 안 하고 올라가 봤는데 발판이 푹신하게 내려갔다 올라오는 느낌이 너무 편안해서 깜짝 놀랐어요. 뭔가 기계를 타고 있는 느낌보다 제 발 힘으로 계단을 오르는 것 같은 느낌이랄까.
소음도 거의 없어서 밤에도 눈치 보지 않고 사용할 수 있어서 가장 마음에 들었어요. 저희 집이 원룸 구조라서 주변 소음도 신경쓰는데, 이건 그런 걱정이 거의...
