비만은 장에서 시작된다 장내 미생물 이야기

대부분의 만성질환은 장에서 시작될 가능성이 있다 1. 장은 단순한 소화기관이 아니다 인체 세포 수는 약 38조 개.

장내 미생물은 약 39조 개. 우리는 단일 생명체가 아니라 ‘인간 세포 + 미생물 공생체’에 가깝다.

장내 미생물은 다음 기능에 관여한다. 면역 조절 염증 반응 조절 대사 균형 신경전달물질 생성 보조 장 점막 방어 기능 유지 이 과정은 장-뇌 축(Gut-Brain Axis) 을 통해 뇌와도 연결된다.

미주신경과 면역 매개 신호를 통해 전신에 영향을 준다. 2. 왜 장이 질환과 연결되는가 최근 연구들은 다음 질환들과 장내 미생물 불균형의 연관성을 보고하고 있다.

비만 및 인슐린 저항성, 제2형 당뇨, 심혈관 질환, 자가면역 질환, 우울증, 파킨슨병, 치매, 일부 암 장내 균형은 이 염증 환경을 조절하는 핵심 축 중 하나다. 3. 실제 연구 사례 사람이 가지고 있는 미생물에 따라 체질이 변형될수 있다는 논문이 정말 많은곳에서 발견되고있다 Jeffrey I.

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