혈압 낮추는 음식 확인하고 가세요 :)

혈압 낮추는 음식 7가지 확인하고 가세요 :) HEALINGMENU_1 침묵의 살인자 '고혈압' 고혈압이란 동맥의 혈압이 올라간 상태, 수축기 혈압이 140 이상이거나 이완기 혈압이 90이상일 때를 고혈압이라고 합니다. 실제로 2018년 국민겅강영양조사 통계에 따르면 30세 이상 성인중 고혈압 환자는 26.9%라고 합니다.

고혈압은 뇌졸증, 신부전 등 다양한 합병증을 일으킬 수 있으며 건강을 직접적으로 위협하는 질병입니다. 침묵의 살인자라고 칭하는 이유는 별다른 증상이 없어 혈압을 측정해보기전까지는 진단이 되지 않기때문입니다.

HEALINGMENU_2 혈압은 왜 높아질까? 혈관은 혈액을 순환시키는 통로로 이 통로가 좁아지면 혈액이 제대..........