저는 평소에 다낭성 난소 증후군이 있는 편이라 월경 주기도 일정치 않고 살도 많이 붙었어요 병원에 가서 진단받아보니 의사 선생님께서 저 같은 사람들은 꼭 인슐린 저항성과 관련해서 혈당을 신경쓰는게 좋다는 말씀을 해주셨어요 인슐린 저항성이란 탄수화물과 단당류 위주의 고열량 식단으로 인해 생긴다고 하는데 혈당만 잘 관리해도 제가 겪는 질환과 더불어서 살이나 붓기 같은 부분까지 신경쓸 수 있다네요 예전처럼 혈당관리가 어려운줄 만 알았는데 요즘은 저처럼 탄수화물을 좋아하는 분들도 유기산영양제로 쉽게 관리한다는 얘기가 있더라구요 뭣보다 함량 그리고 성분구성이 중요하다기에 고민 끝에 조선팔도건강소의 식전비법을 선..........
유기산영양제로 혈당신경쓰고 체중까지에 대한 요약내용입니다.
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