탈모 예방, 비싼 영양제보다 중요한 홈케어 (생활습관 편)

"아침에 머리 감을 때마다 빠지는 머리카락 숫자가 늘어난 것 같아요." "두피가 자꾸 가렵고 열이 오르는 느낌이에요."

안녕하세요. 리본도트입니다.

현장에서 고객님들의 두피를 매일 들여다보는 일을 하다 보니, 가장 안타까운 순간이 있습니다. 바로 '잘못된 상식으로 집에서 관리를 하다가 시기를 놓친 경우'입니다.

거창한 기계나 비싼 제품이 아니어도 괜찮습니다. 오늘 알려드리는 '집에서 당장 바꿀 수 있는 습관 3가지'만 지키셔도, 두피 컨디션은 지금보다 훨씬 좋아질 수 있습니다.

오늘은 광고 없이, 현직 전문가로서 진짜 도움 되는 정보만 꽉 채워 알려드리겠습니다. 1. '저녁 샴푸'는 선택이 아닌 필수입니다.

많은 분들이 스타일링 때문에 아침에 머리를 감으십니다. 하지만 두피 건강만 생각한다면 무조건 저녁에 감으셔야 합니다.

낮 동안 우리 두피는 미세먼지, 땀, 그리고 피지(기름)로 뒤덮입니다. 이것을 씻어내지 않고 그대로 베개에 누워 자는 것은, 화장을 지우지 않고 자는 것과 똑같습...