디베코 이중 쪼임 무릎 보호대 내돈내산 솔직 구매 후기 며칠 전 휴일에 오랜만에 달리기를 하고 왔다. 그리고 다음날 아침에 느껴지는 무릎의 통증...
곧 나아지겠지 생각하며 파스를 붙이고 이틀을 참아 봤는데 상태가 나아지지가 않았다. 도저히 안 되겠다 싶어서 퇴근 후 집 근처 한의원을 갔는데 원장님께서 말씀하시길 무릎 힘줄 쪽에 염증이 생긴 것 같다고...
매일 복싱을 하며 운동을 해서 어느 정도 체력이 올라왔다 생각을 했는데, 러닝은 또 다른 영역이었나 보다. 주변에 10km, 20km, 풀코스 마라톤을 뛰는 분들이 여럿 계셔서 나도 모르게 기준이 너무 높아졌는지, 러닝에 익숙하지 않은 내가 11km를 넘게 뛰고 왔으니 몸이 부담을 느낀 듯.
한의원에서 침도 맞고, 부항도 뜨고 테이핑도 임시적으로 받았는데 원장님께서 무릎 보호대를 추천해 주셨다. 벨크로로 감아서 사용하는 무릎 보호대를 사서 착용하라고.
인터넷에서 급하게 무릎 보호대를 검색해 보았는데, 브랜드도 많고 종류도 많고 선...
