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《말 안 해도 안다 – 비언어 심리 해부》 “눈을 피한다”는 회피일까, 설렘일까?

 《말 안 해도 안다 – 비언어 심리 해부》 “눈을 피한다”는 회피일까, 설렘일까?

1. 장면 도입: 그 사람, 나를 보지 않았다 그녀는 내 질문에 고개를 끄덕였지만, 한 번도 제대로 눈을 마주치지 않았다.

나는 이상했다. 말은 듣고 있는 것 같았지만, 왜 그녀는 내 눈을 피하는 걸까?

비언어 심리는 시선에서 가장 강하게 드러난다. 눈은 흔히 마음의 창이라 불린다.

눈빛은 말을 하지 않아도 그 사람의 감정 상태를 그대로 비춘다. 그리고 눈을 피한다는 건, 때로 그 무엇보다 명확한 ‘감정 신호’일 수 있다. ⸻ 2.

행동 분석: 눈을 피하는 4가지 주요 심리 배경 ① 불안과 긴장 – 나를 보기가 두렵다 • 누군가와 시선을 맞추는 건 심리적으로 꽤 강한 접촉이다. • 낯선 사람, 높은 지위의 사람, 감정이 얽힌 대상 앞에선 눈을 마주치는 것 자체가 불안과 압박을 유발할 수 있다. • 이때 사람은 시선을 무의식적으로 피하며 스스로를 진정시키려 한다. → 특히 눈을 피하면서 손을 만지작거리거나, 입술을 깨무는 동작이 동반되면 지금 그 사람은 내면의 불안을 억누르는 중일 가...