주간 일기 챌린지 8월 둘셋째 주 열두 번째

6개월 동안 달리는 주간 일기 챌린지!!! 안녕하세요 무지개곰 입니다 주간 일기 챌린지 그 열두 번째 이야기입니다 나름 운동도 굉장히 열심히 하고 있어요 기존에 배우던 피트니스가 망한 거만 빼면요 일단은 임시로 아파트 헬스장에서 배운 거 그대로 따라면서 하고 있어요 나름 열심히 했는지 몸무게도 나름 줄었고요!!!

주말에 좀 먹느라 늘기는 했지만 처음에 측정 한 거보다는 확실히 줄고 있어요 그리고 헬스장갑도 생일선물 때 받아서 아주 잘 쓰고 있어요 봉 잡을 때 손이 아프더라고요 아주 유용하게 쓰고 있습니다!!! 주말에는 치팅 한다고 했는데 조금 과하게 한 것 같네요 근데 이 정도는 먹어야 한주 스트레스가 풀려요 먹은 만큼은 아니지만 나름 굉장히 열심히 했기에 후회는 없습니다!!!

술도 일주일에 한 번으로 재한 하고 있고요 간식이나 야식은 일체 건들지도 않으면서 운동은 꾸준히 하고 있어요!! 나름 마음에 생각 해둔 목표치가 달성될 때까지는 열심히 운동에 매진할 생각입니다...

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