오랜만에 자전거를 차에 싣고 근처에 라이딩을 다녀왔습니다. 경기도 광주 퇴촌면 동호회 첫 라이딩으로 참석했던 분원리..
팩 쫓아가다 항금리 업힐에서 토했던 기억이 나는 곳입니다ㅋㅋ (분원리 정방향 주행영상) https://youtu.be/MD0IfVA3X20?si=EUXUSWMhpALchgnN 이번에도 선두조는 앞으로 사라지셨습니다.
다음엔 낙타등 인터벌을 따라갈 수 있기를.. https://www.strava.com/activities/12056197385#3254985745354175056 저는 뒷조에 매달려 갔습니다.
홍가네 풀코스 32분대. 항금리 정방향은 17분대.
무리였는지 종아리와 뒷허벅지에 쥐가 살짝 올라오기도.. 길고 긴 분원리 리버스 복귀길을 거쳐 기다리던 얼음장 같던 계곡물에 입수.
가슴으로 파고드는 찬물이 정말 짜릿했습니다. 역시 좋은 분들과 함께 타는 야외 라이딩이 좋네요.
시원하고 즐거운 보급이었습니다. 족저근막염이 좋아지고 있으니, 살 빼러 다시 로라로....
#
bnj
#
수티스미스
#
알포인트
#
와플
#
자전거
#
천진암가는길
#
추노
#
카페
#
커스텀팀복
#
팀복
#
프로톤아이콘
#
항금리
#
분원리
#
뱃살
#
canyonultimate
#
cycling
#
deltabeat
#
kask
#
protone
#
rudyproject
#
sootysmith
#
ultimatecfr
#
낙타등
#
델타비트
#
루디프로젝트
#
홍가네슈퍼
원문 링크 : 분원리 낙타등 라이딩. 항금리 업힐 #천진암계곡
![[와후 키커바이크] 앞뒤 소음 해결 방법 #삐걱삐걱](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMjA5MjJfMTQz/MDAxNjYzODUxMjgwMTQ5.0-RRtYb89B1DYxHEd02XFG4b2qg7mvyfxcuzQrECVLEg.Hn50cxIoe4kbvSSFwvj_6VStvILnDYqmYbn82pAG9-Eg.PNG.rhyshan/%B0%B3%BA%F1%BD%BA%C4%DC%C2%A9_%C6%ED%BE%C8.PNG?type=w2)
![[미쉐린 서울 2021] 정인면옥 본점 #평양냉면 #여의도](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMTA5MDZfMjYz/MDAxNjMwOTE0NDg1ODIz.Ts2bLb0BPcsUdpMHWyiO7gjcSV45_0XM3tRWdg_Xnzsg.WjB4okxjuvqUjUuc_48BWloRaoUKd1IMohS9XNfj9V4g.JPEG.rhyshan/20210905%A3%DF195712.jpg?type=w2)
![[와후 키커바이크] 핸들바/스티어러튜브 유격 제거하기 #딸깍거림 #유리섬유테이프](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNTAyMjRfMTQ0/MDAxNzQwMzk5MDg4MjE1.ugdZ4XuR0Kx8XM5YBHgQkylJDhJYx7hJk5gOzvhRAaEg.fCcSKdHj3-uarCQ1RORMZrG9SsCrbuM3av1kV6A2cagg.JPEG/2025-02-24_20.29.40.jpg?type=w2)
![[에어록스3: 스틸시리즈 엔진 리뷰] 2021년의 마우스 소프트웨어: 게임센스, LED 조명, 픽셀스킵, 무가속 #죠위기어](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyMTAxMDFfMTI2/MDAxNjA5NDYzNzUwNzk0.5Tdx8h1B_V032Qr49Z4gQcQ0LzIJnWVcuP1333k0QlYg.HigiuO6AQ-8aj790gzM1o73SlkrOlXj37f7YV20BzNEg.PNG.rhyshan/image.png?type=w2)
