쉼, 18km 러닝

이번 주 F45를 일주일 정지(홀드)했다. 체력 부진으로 지난주 수요일즈음부터 내 의지와 상관없이 내가 잡아놓은 일정에 질질 끌려가는 느낌을 받았다.

사실 아무 것도 안하려고 했는데 또 쉰다고 쉬니까 기운이 살아나서 러닝을 했다. 요즘은 러닝 갤러리를 보거나 마라톤 후기를 많이 찾아본다.

첫 마라톤 완주 후기. 달리기를 잘 뛰는 F45 신용산 제이든 코치 말로 30~35Km 달리기를 한두번 꼭 해보고 실제 마라톤 경기를 뛰라고 했다.

맞는 말이다. 화요일에 18km 달리기를 했다.

원효대교를 달리는 건 기분이 좋다. 진짜 한강이 길다는 걸 몸소 느낄 수 있는데 서울 야경을 보면서 강 위를 홀로 달리는 기분이 좋다.

원효대교를 지나 여의도의 강변 길을 달렸다. 삐적 마르고 키가 180cm는 될 것 같은 남자가 자기 페이스로 쉽게쉽게 달려가는데 진-짜 빨랐다.

나를 바로 추월하고 금세 점점 작아져가는 그의 모습. 추월당한 직후 난 조금 투지를 불태워 페이스를 올렸다.

대략 7분대 페이스...