폴라는 리프팅을 좋아합니다 하지만 '리프팅'만을 좋아하지는 않죠 의아해질겁니다 "아니 폴라야 너 평소에 파워리프팅 겁나 찬양하잖아" 폴라가 신뢰하는 것은 파워리프팅이 아닌 파워리프팅이 가지고 있는 속성 때문입니다 역학적으로 모멘트를 줄이는 성질을 가지고 있는 기술적인 면이 바로 그 이유죠 사람들은 흔이 파워리프팅을 하면 '귀신벤치' 극단적인 가동범위를 말하며 좋지 않게 이야기합니다 폴라의 입장은 명확합니다 파워리프팅의 방식 또한 단점이 매우 많이 존재한다고 생각하거든요 특히 그러한 단점의 대부분은 벤치같은 경우 파워리프팅의 기술인 아치를 매우 크게 잡고 극단적으로 가동범위를 줄일려는 '스킬'에 달려있습니다 그리고 극단적인 스트랭스 위주의 프로그램들도 포함됩니다 무게를 단순히 올리려고 극단적으로 아치를 크게 잡고 가동범위가 줄여져 폴라포인트가 아닌 명치부근을 찍어버리거나 그 아랫쪽을 찍는 경우도 있습니다그리고 반동 또한 이용하죠 이는 '폴라의 운동법의 원칙'에 위배되는 행위입니다 우리...
