안녕하세요! 두부라이프입니다.
오늘은 우리 아이들이 손꼽아 기다리는 어린이날! 다들 맛있는 음식 드실 계획 세우셨나요?
아마 아이들이 정말 좋아하는 짜장면을 선택하신 분들 많으실 텐데요. 온 가족이 함께 즐기는 짜장면은 정말 꿀맛이죠!
그런데 잠깐! 짜장면 먹을 때 식당에서 흔히 주는 따뜻한 차, 혹시 그냥 지나치셨나요?
만일 '오늘은 역시 탄산이지!' 하면서 콜라나 사이다를 찾으셨다면, 오늘 제 이야기에 귀를 '쫑긋!'
해 주세요. 중식당에서 주는 차에는 우리 몸에 아주 놀라운 효능이 숨겨져 있답니다!
이걸 알게 되면 중식당에서 제공하는 차를 정말 다시 보게 될 거랍니다. 중식당에 가면 어째서 따뜻한 차를 주는 걸까요?
중국 음식은 맛있는 만큼 기름을 많이 사용하는 요리가 많죠. 짜장면 한 그릇만 봐도 평균 약 20g의 지방이 들어있다고 해요.
하루 성인 평균 지방 섭취량이 40~80g인 것을 감안하면, 한 끼 식사로 꽤 많은 양을 섭취하는 셈이죠. 마치 삼겹살 먹을 때 상추나 양파...