[커.마.토 위클리] 7월 첫번째 주 이것 저것

-7.4~7.9일 새벽루틴- 퇴근 후 12시까지 공부하는 루틴을 넣었던 덕택에 새벽 4시에 일어나지 못했었다. 사실, 이번주도 새벽 4시에 일어나지는 않았는데 그래도 출근준비 전 짧게 스트레칭 할 시간이 되어서 이번주는 스트레칭만 하고 바로 출근 준비.

생각해보니, 새벽 4시에 일어나는 새벽루틴은 퇴근 후 아무것도 안하고 밤 10~11시에 잔 덕택에 가능했던 일 같았다. 이제는 퇴근 후 공부하는 걸 습관화 할 예정이니, 새벽루틴도 그와 같이 변하는게 맞을 듯.

그래서, 이제 새벽루틴은 5시 시작에 스트레칭만 하는걸로 바꿔야겠다 다시, 루티러니로 기록하는 걸로 가야지! 지난번 주간일기 썼을때 다짐했던 것처럼 이번주는 딱 이틀만 성공해보자 했었는데 그래도 3일이나 성공!

잘 하고 있어! -7.4~7.9일 독서인증- 새벽루틴과 함께 요즘 열심히 읽고 있는 인생학교 책 새벽루틴은 3일만 성공 했지만, 독서인증은 목요일 뺀 4일이나 성공했다.

주말은... 주말도 넣어야 하는데 말이지..

담에...

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