겉보리를 볶아 물에 넣어 끓여 만든 차. 아이들의 설사나 소화불량, 식욕부진, 변비, 가슴이 답답한 증상의 치료나 대장기능을 향상 시키는데 좋고 콜레스테롤 함량을 저하시켜주는 효과도 있다.
갈증이 날 때도 생수 대신 보리차를 마시면 갈증해소 효과가 빠르게 나타나며, 다이어트 시에도 무리하게 굶기 보단 보리차를 마시면 다이어트 효과를 얻을 수 있다. 단 차가운 성질을 가진 음료이기에 임산부들이나 속이 찬 사람들은 안 마시는 편이 좋다....
보리차에 대한 요약내용입니다.
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