26.01.20 폴기록263. 이지폴피쉬

잊을만~~ 하면 타는 애증의 #폴댄스 ㅋㅋㅋㅋㅋ 이번에도 한달반.. 만이라 후프 수업 전 예열느낌으로 들었다.

오랜만이니까 리본포인트가 너무 이쁜 #리오브 입고 오기. 오늘은 빨라져도 되는 콤보니까 힘있게 #스프레드 후 #폴싯 오른손 위로 잡고 왼손구스넥 잡아서 하체 튕겨(?)

내며 휘리릭 해서 #백엔젤 같이 보여주는 #투클라임 연결 오른오금걸어주고 슬슬슬 내려와서 왼손 건그립 잡아주고 왼다리는 계속 위쪽으로 올려주고 안정되면 오른오금풀고 왼다리접어주고 가슴열어내며 #이지폴피쉬 다시 오른오금접고 다리사이 왼손 푸쉬해서 왼발 아래쪽 적당히 무릎 구부려질 정도에 놓고 바깥쪽 바라보며 왼손 짠 - 그대로 왼다리 올리며 오른엘보걸고 #티파티 로 마무리. - 아.. 증말 무거워서 못 해먹겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 전완 탈탈 콤보!

그래도 오랜만에 타니까 재밌었다!...