요즘 밖으로 나가기는 귀찮고 집에서 가볍게라도 움직이고 싶어서 홈트 기구를 알아봤어요. 층간소음 걱정 없이 꾸준히 할 수 있는 유산소 아이템들 위주로 꼼꼼하게 비교해 본 후기를 가져왔답니다.
숀리 에어 스텝퍼 헬스장에서만 보던 천국의 계단 운동을 집에서도 할 수 있다는 게 가장 큰 장점이었어요. 에어 방식이라 그런지 발목에 무리가 덜 가고 밟을 때마다 공기가 빠지는 소리 정도라 밤에 운동해도 괜찮더라고요. 10분만 제대로 타도 땀이 송골송골 맺힐 정도로 운동 강도가 꽤 높아서 짧고 굵게 운동하고 싶은 분들께 딱이에요.
다만 기기 자체가 묵직한 편이라 자주 옮기기보다는 자리를 하나 정해서 두고 쓰는 게 훨씬 편하실 거예요. 숀리 에어 스텝퍼 천국의계단 계단오르기 실내 걷기 가정용 홈트 유산소 운동 조이 스텝밀 naver.me 스포틀러 원더바이크 이수지 바이크로도 유명한 제품인데 일단 디자인이 깔끔하고 접이식이라 보관이 정말 용이해요.
등받이가 있어서 유튜브나 넷플릭스 보면서 편하게...
