요즘 부쩍 체력이 떨어진 게 느껴져서 집에서 제대로 운동을 시작해보기로 마음먹었어요. 헬스장 등록해도 잘 안 가게 되는 1인이라 홈트레이닝 장비를 하나둘씩 모으다 보니 어느덧 거실이 미니 헬스장이 되었네요.
오늘은 제가 직접 써보고 만족했던 운동 기구들이랑 필수템을 소소하게 소개해 드릴게요. 멜킨 볼트윅 로잉머신 전신 운동에는 역시 로잉머신만한 게 없다는 말을 듣고 고민 끝에 멜킨 볼트윅을 들였어요.
일단 디자인이 너무 세련되게 잘 나와서 거실 한구석에 둬도 전혀 답답해 보이지 않아서 마음에 쏙 들더라고요. 당기는 느낌도 굉장히 부드럽고 무엇보다 소음이 정말 적어서 밤에 퇴근하고 나서도 눈치 안 보고 운동할 수 있는 게 큰 장점이에요.
노를 젓는 동작이라 그런지 등근육이랑 팔, 다리까지 골고루 자극이 와서 10분만 해도 땀이 비 오듯 쏟아지더라고요. 조금 아쉬운 점이 있다면 강도 조절 다이얼이 아주 미세하게 조정되는 느낌은 아니라서 초보자분들에게 더 추천하고 싶은 제품이에요.
멜킨...
