[오이참치비빔밥 레시피] 다이어트에 딱! 건강한 저녁 한끼 & 만능양념소스참고

순둥둥님의 궁극의 오이비빔밥 포스팅을 보고 때마침 집에 재료가 있어 만들어본 오늘의 야매요리사의 오이참치비빔밥 시작해보겠습니다 “ 다이어트 하는 사람들 다모여라 !! ” 초간단 오이참치비빔밥 오이참치덮밥 귀차니즘 심한 날 강추 다이어트는 덤 안녕하세요.

순둥둥입니다. 요즘 왜 이리 무기력하죠?

습도가 높아져서 그런가 나이가 들어가니 그런 건가 ... m.blog.naver.com 오이참치비빔밥 만들기 재료 : 오이 + 참치 + 김가루 정말 간단하면서 건강까지 챙기는 레시피인 만큼 꼭 드셔보시면 좋겠더라구요 저도 포스팅 보자마자 냉장고 뒤적거리며 도오전 해봤습니다요 ㅋㅋㅋㅋ 오이는 야무지게 썰어주세요 !! 순둥둥님은 고추참치로 뚝딱 만드셨는데 김호빵 예상치 못한 고추참치 없는 이슈로 인해 마일드 참치로 만들어 봤습니다 참치 기름 제거해주세요 !!

기름뺀 참치와 오이고명을 밥위에 올려주세요 너무 쉽죠? 자 이제 문제는 비빔밥의 소스를 만들어야 하는데 말입쇼 .. ??

오이참치비빔밥 소스...