5일 초단기 디톡스 다이어트 후기

주말에 나름(?) 중요한 일정이 있어서 초단기 다이어트 제품을 찾아봤다 길게는 할 자신이 없고...

효과도 빠르게 봐야 했던 나에게 눈에 들어온 제품 리뉴비 365 오토파식을 도전했다 인터넷에 후기는 많이 없었지만 가족분들 중에 이 제품으로 다이어트에 성공한 사람이 두 명이나 있어서 믿고 시작한 제품이다 이렇게 지퍼팩 형식으로 되어 있고, 물 또는 우유나 두유를 넣고 흔들어서 그대로 마시면 되지만 나는 더 편하게 섞기 위해 텀블러에 넣고 섞어 마셨다 Previous image Next image 맛은 초코맛이라고 되어있는데 두유를 넣고 먹어서 그런지 초코맛보다는 미숫가루 맛이었다 다이어트 식품이지만 아주 맛있는 편인 듯..! 섭취방법 하루에 세 끼를 이 제품으로 먹으면 된다 간헐적 단식 시간을 지켜서 16시간 공복을 지켜주어야 하는데 나는 12시, 4시, 8시 이렇게 3번 먹었다.

중간에 배가 고프면 오이나 삶은 계란(+소금)을 섭취해도 된다고 한다 (16시간 공복 시간에는 금지!)...