임산부 속쓰림 소화불량 증상 완화 생활습관 및 음식 정리 by. 덴마크 슈퍼 프리미엄 분유 루비락 3 안녕하세요.
덴마크 슈퍼 프리미엄 분유 루비락3 입니다. 드디어 임신 중기로 진입하면서 입덧이 줄어 살만해졌다 생각했는데 이제는 신물 올라옴과 속쓰림 때문에 고생하는 분들이 많아요.
타는 듯한 속쓰림이 특징인 위식도 역류성 질환은 임신부에게 비교적 흔한 질환으로 임신 후기로 갈수록 증상이 심해질 수 있어요. 임신 중 속쓰림을 예방하는 생활습관과 유의할 점은 무엇이 있을지 정리해 보았습니다.
임산부 속쓰림 (역류성) 위와 식도 사이에는 식도 괄약근이 있는데 음식을 삼킬 때 열리고 평소에는 조여져 있어 위액이나 위의 음식물 등이 식도로 올라오지 못하게 막는 역할을 해요. 하지만 임신 중에는 태반에서 다량의 프로게스테론이 분비되면서 식도 괄약근이 이완되고, 이 틈을 타 위액이 식도로 역류하기도 합니다.
강한 산성을 띠는 위액으로 인해 가슴이 타는 듯한 속쓰림을 느끼게 됩니다. 이러한 위식...
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