디톡스, 꽤나 익숙한 단어죠? 해독을 뜻하는 디톡스는 체내에 쌓인 독소와 노폐물을 제거하는 과정을 말해요.
방법은 굉장히 다양하지만 주로 식이요법을 통해 이루어지고, 체중 감량으로 이어지는 경우가 많은데요! 그래서 이번 기회에 한 번 도전해 보자 싶어 해독주스를 찾아봤는데, 생각보다 가격이 비싸고, 불필요한 첨가물이 들어간 제품이 대부분이었어요.
그래서 아침 대용으로 마실 겸 건강한 쥬스를 직접 만들어보기로 했는데요! 최소한의 재료로 뚝딱- 완성 가능한 토마토 해독주스 만들기 레시피와 냉동 방법 꿀팁 공유해 볼게요 :) 토마토 해독주스 만들기 다양한 레시피 중 삶은 토마토 해독쥬스를 선택한 이유는 재료가 단출하기 때문이에요. - 4인분 기준 - 큰 토마토 6개 물 200ml 방울토마토를 사용해도 되지만, 저는 껍질이 부드러운 완숙 토마토를 사용했어요.
먼저 토마토를 깨끗하게 씻어 꼭지를 제거하고, 4등분으로 잘라주세요. 용기에 준비한 물을 넣은 후 자른 토마토를 넣어주세요.
이제 믹...
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원문 링크 : 로닉 해독주스기 토마토 해독쥬스 만들기 (냉동 꿀팁!)
