지난번 인바디 사진을 올리고 8일이 지났습니다. 골격근량 36.6 대비 37.2 체지방량 15.8 대비 13.4 체지방률 19.6 대비 17.0 소폭 이지만 예전의 모습을 찾아가는 중입니다.
주말간 1년에 한두번 겪는 몸살을 심하게 앓아 링거 투여까지하는 일이 있었습니다. 다들 건강 관리들 잘 하시길 바랍니다.
결국은 내가 건강해야 행복하더라구요. 오늘도 즐거운 하루 보람된 하루 헛되이 보내지 않는 하루 되십시요 !...
다시 예전의 모습으로..에 대한 요약내용입니다.
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