한주 슬로우러닝과 골프 연습 일기

안녕하세요 뉴잡스의 잡학사전입니다. 한주 슬로우러닝과 골프 연습 일기 시작할께요 오늘(11월 9일) 오ㅣ일주일만에 몸무게를 측정해 보니 76킬로가 되었습니다. 8월에만 해도 80킬로 정도 나갔던 거 같은데 77킬로에서 한참 머물더니 어느 틈에 1킬로가 빠졌네요 이번 주는 월요일, 화요일, 목요일, 토요일 러닝을 했고요 비가와도 비맞고 했습니다.

바람만 안 불면 춥진 않고 뛰다 보면 땀도 제법 납니다. 음악 들으며 뛰면 한걸음 한걸음 스트레스도 그만큼 사라지는 것 같아요!!

주변 사람들이 왜 매일 뛰냐고 묻더라고요? 이제는 습관 같이 뛰고 있고 안 뛰면 뭔가 하루의 마무리가 안 된 것 같은 느낌입니다. 6분대로 살살 뛰었습니다 이번주는 아래 음악 들으며 많이 뛰었던거 같아요 센과치히로의 행방불명 애니메이션 처럼 어디론가 내가 모르는 곳으로 여행을 떠나는 그런 느낌으로 달렸습니다.

아마도 오랜만에 뛰는 코스를 바꾼 영향이 있지 않을까 합니다. 골프백이 생기다 골프는 금요일 빼고 매일 ...