안녕하세요 🏻 서창 대표 헬스장 램핏 피트니스 소속 최인영 트레이너 입니다! 현대인들에게 흔히들 발병하는 고혈압, 고지혈증, 당뇨는 3대 만성질환이라고 불립니다.
오늘은 그 중에서도 당뇨에 대해 알아볼까합니다! 당뇨란 무엇일까?
당뇨를 한마디로 정의하면 "인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징인 질환 " 입니다. 혈당이 조금 높은 상태에서는 대부분의 사람들이 증상을 느끼지 못하여 당뇨병이라고 생각하기 어렵습니다.
그러나 혈당이 많이 올라가 심한 고혈당 상태가 되면 여러 증상들을 동반하게 됩니다. 대표적으로 첫째로 급격한 체중 감소를 겪습니다.
이유없이 체중이 크게 줄어든다면 당뇨를 의심해볼 필요가 있습니다. 다음으로 갈증이 심해져 물을 많이 마시게 됩니다.
따라서 소변량이 늘며 화장실을 자주 가게 됩니다. 또한 시야에도 이상이 생깁니다.
혈당이 높은 상태가 오래 유지되면 신체에서는 여러 합병증이 발...
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