안녕하세요 ! 생활건강 인플루언서 여신아바입니다:) 다이어트의 계절인 여름이 코앞까지 다가온 걸 느끼면서 오늘도 다이어트에 열혈인 저에요!
365일 머릿속에 다이어트에 대한 생각으로 사로잡혀 있는데요. 적게 먹고, 많이 움직이고 수분이랑 비타민을 섭취해줘야 한다는 기본적 인걸 알고 있으면서도 참으로 매일매일 힘들다고 느끼는 다이어트랍니다 우선!
다이어트 식단을 지키는 것이 정말 힘들더라고요. 맵고 달고 짠 음식을 좋아해서 수분 섭취라도 열심히 하려고 노력 중인데요 물을 많이 마실 수 있는 방법이 뭐가 있을까 고민을 했었는데요.
친구가 요즘 ‘콤부차’가 핫하다고 해서 추천을 받아서 먹게 되었어요. 술을 마시지 않아도 탄산과 커피는 끊을 수 없더라고요.
근데 콤부차를 알고 나서부터는 오후에 커피 대신 콤부차를 마시고, 음식을 먹을 때도 탄산음료대신 콤부차를 마시게 되었어요. 콤부차에 탄산이 들어있어 마치 건강한 탄산음료를 마시는 느낌이 들어요 메가비타 콤부차 레몬 용량 : 150g (5...
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다이어트차
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메가비타콤부차
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비타민c메가도스
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유산균음료
원문 링크 : 다이어트차 상큼한 메가비타콤부차 레몬으로 마셔봤어요