⋆⁺₊⋆ ⋆⁺₊⋆ 임신 13주차 ⋆⁺₊⋆ ⋆⁺₊⋆ 임신 13주차 증상 손발 뜨거워짐: 평소 손발이 차가워서 여름에도 수면양말을 신고 사는데, 임신 13주차가 되니 손과 발에 열이 올라 뜨거워졌어요. 임신 중 신진대사가 활발해지면서 나타날 수 있는 증상이라고 해요.
음식을 담백하게 적당량 섭취하고, 수분을 많이 섭취하면 손발의 열을 잡는데 도움이 된다고 하네요. 다시 찾은 일상의 기쁨 시험관 이식일부터 아기집 확인까지 3주, 바로 다음날 출혈로 입원과 눕눕생활 4주, 12주까지 불안한 마음에 조심생활 또 3주.
무려 두 달 반 동안 포기했던 일상 임신 전에는 하루 2만보씩 걸었는데, 누워서 지내라지, 먹는건 또 잘먹으라지... 12주차에 벌써 2kg이나 체중이 증가해서 힘들었어요. 좋아하는 걷기, 괄사, 폼롤러 모두 안하다보니 온 몸이 찌뿌둥한건 덤...
지난 주에 12주 1차 기형아 검사 받으며 의사쌤께 여쭤보니 다행히 피고임이 완전히 없어져서 산책, 요가, 필라테스 같은 운동은 해...
![[임신일기] 다시 찾은 일상의 행복, 임신 13주차 기록](https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAyNDA2MDJfNTYg/MDAxNzE3MzA4Nzk4MzMx.U9b2xLr5lzfm3ZEIp-WhpWdcrMM87Z_3y7-QCUKdo6Ag.yhSRG5Jqo9nrEnnAuyCXM_WrpZMs3JFL6xKUjb1_dDwg.GIF/20240601%A3%DF110215%A3%DF1.gif?type=w2)
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