[Rana이유식]중기이유식 야채: [오이] 핑거푸드 야채스틱 만들기

오늘은 중기이유식 핑거푸드 야채로 활용하기 좋은 오이 손질법 알려드릴게요. 성분 및 효능 ️식이섬유: 장 운동 촉진, 변비 예방 ️칼륨: 나트륨 배출, 혈압 안정화 도움 ️비타민 C, 플라보노이드: 항산화 및 피부건강, 면역력 강화 부작용 ️과다섭취 시 소화장애, 알레르기 발생 가능 오이는 껍질 째 잘 씻어서 준비합니다.

감자칼로 껍질을 슥슥 벗겨주세요. 적당한 크기로 잘라주세요.

약간 단단한 야채와 과일은 손가락에 쥐고먹을 수 있도록 길쭉길쭉한 형태가 좋아요. 15분 정도 푹 삶아주었어요. 대용량 큐브틀에 넣어 블럭처럼 얼립니다.

이유식 80일차(출생 241일차)에 줘봤는데, 야무지게 쥐고 오물오물 잇몸으로 잘 씹어 먹었어요. 삶은 오이 맛이 이상할 것 같아 미루고 미루다 손질해봤는데, 생각했던 것보다 삶은 오이가 굉장히 맛있엇어요!

진밥 같은 되직한 죽을 먹는 Rana's Baby는 식사 때 수분기 많은 야채 집어먹는걸 좋아해서 아주 맛있게 냠냠 먹었답니다. 함께 보면 ...