[Rana이유식]후기이유식1: 9개월 식단표, 이유식양, 재료 등

어느덧 후기 이유식을 시작하게 되었다. 삐뽀삐뽀119 이유식 개념을 다시 한 번 짚어보자!

삐뽀삐뽀119 이유식 개념잡기 완벽정리(꼭 필요한 핵심정보만 쏙쏙!) 백일의 기적, 네 번의 원더윅스, 뒤집기 지옥이 끝나고 살만해졌나 싶을 때 찾아오는 큰 고비 이유식.

이것... blog.naver.com 후기이유식 기본 개념 후기이유식 시기는 만 9개월~11개월까지 3개월 동안이다. 이 시기 수유량은 500~700ml(3~5회)이고, 하루에 이유식 3회, 간식 3회를 먹는다.

한 끼 이유식 양은 120~150ml인데, 3배 쌀배죽만으로는 80g 정도이다. 한 끼에 곡류 20g+소고기 15g+반찬 45g 정도로 구성해주면 된다.

열량의 30~45% 정도를 지방으로 채워줘야 하므로, 반찬 45g을 순수 야채로 다 채우지 말고 계란, 아보카도, 견과류 등을 추가해주는 것이 좋다. Rana's Baby는 저체중 이슈로 지침보다 3주 이른 5개월 2주차(162일)에 이유식을 시작한 이후로 월령이 ...