중앙미생물연구소 캐치콜 라이트 15시간 디톡스 후기

중앙미생물연구소의 캐치콜라이트는 노폐물 배출 프로그램으로 소개되며, 미생물 대사공학의 원리를 적용해 3개월간 18단계 공정배양을 거친 결과물로 제시된다. 천연 원료와 미생물이 만들어낸 순수 대사산물만을 사용해 화학 첨가물을 배제했다는 점이 강조되며, 열대 과일과 고급 과일 원료로 맛의 거부감을 낮춘 점도 주된 특징으로 언급된다. 황산마그네슘, 수산화마그네슘, 앱솜염 등을 배출 유도 성분으로 사용하지 않았다고 하며, 기존의 캐치콜에서 한층 간편하고 효과가 강화되었다고 설명된다.

박스 구성은 캐치콜 A 2병과 캐치콜 B, C 그리고 섭취 방법과 사후케어 안내 책자로 이루어져 있다. 섭취 전 주의사항과 사전 준비, 사후 관리가 함께 제시되며, 과식과 인스턴트 식품, 식품 첨가물, 기름진 음식, 지나친 육식, 환경오염 노출 등으로 인한 체내 노폐물 배출과 간 담관 담낭의 콜레스테롤 제거를 목표로 한다고 해 설명된다. 1~2주간의 관리로 체중 유지와 장내 미생물 안착에 도움이 될 수 있다고도 한다.

프로그램은 총 15시간 디톡스로 구성되며, 하루에 약 200ml의 물 섭취를 기본으로 설계되어 있다. 물은 소량으로 나눠 마시고, 캐치콜 B와 C를 섭취하기 전후 1시간은 물 섭취를 피하는 것이 권장된다. 시작은 오후 6시쯤에 가능하며, A를 먼저 마신 뒤 화장실 신호를 느끼는 순간까지 배출이 활발해지는 모습을 확인할 수 있었다. B는 올리브오일 계열의 맛에 레몬 등 상큼함이 가미된 형태로 느껴지며, C는 올리브오일과의 조합으로 마무리된다. 10시대와 7시대에 걸쳐 A와 B, C를 섭취한 후 일정 시간의 휴식이 필요하다고 안내된다.

실제 체중 변화는 58.5kg에서 57.4kg으로 1.1kg가 감소했고, 이 과정에서 배부위 부종이나 외부 일정으로 인한 요인도 있었으나 전반적으로 체중 감소가 확인된다. 이틀 차에도 화장실 신호가 지속적으로 나타났고, 외부 일정이 없는 기간에 집중적으로 진행하는 것이 권장되며, 프로그램 종료 후에도 식단 관리와 장내 미생물 균형 유지가 중요하다고 설명된다. 전체적으로 노폐물 배출과 간담 쪽의 개선 가능성, 장내 환경 개선 및 면역력 증진 효과를 기대하는 이들에게 추천하는 내용으로 마무리된다.