비염 셀프체크! 감기 아닌데 계속 콧물을 흘린다면?

요즘 같은 환절기, 아침마다 "맑은 콧물"을 훌쩍이며 일어난다면 처음엔 대부분 감기를 의심합니다. 하지만 열도 없고, 기침도 하지 않는다면?

그렇다면 알레르기성 비염을 의심해볼 수 있습니다. 특히 봄에는 꽃가루, 황사, 급격한 기온 변화 때문에 비염 증상이 급격히 심해지는 시기라서 비염인들은 더 고생을 하고는 합니다.

감기와 다른 알레르기 비염 증상은? 비염을 앓는 사람들은 다음과 같은 특징을 자주 보입니다. - 맑은 콧물이 자주 흐른다 - 아침마다 코막힘이 심하고 재채기를 여러 번 한다 - 잘 때 입을 벌리고 자거나 코골이가 있다 - 잘 때 특정 한 쪽으로만 몸을 돌려서 옆으로 잔다 - 똑바로 누워서 잠들었는데도 아침이 되면 특정 한 쪽으로 몸이 돌아간 채 일어난다 - 눈 주변, 코를 자주 비비고 간지러움을 호소한다 비염이 있으면 아무래도 코로 숨쉬기가 힘들어지다 보니, 수면의 질 저하, 집중력 저하로 이어질 수도 있습니다.

한의학에서 보는 비염의 원인 한의학에서는 비염을 단순...