임신준비 하러 왕뜸 뜨러 오시는 분들이 많습니다. 그런 분들께 요가 하시라는 말씀을 드리면, 다소 놀라십니다.
"한의원에서 요가 이야기를 들을 줄은 몰랐어요." 네, 저는 요가를 권합니다^^ 뜸, 침만큼이나, 때로는 한약만큼이나, 요가가 중요하다고 생각합니다.
요가를 하는 분들은 침과 뜸의 효과가 더 좋고, 한약을 먹었을 때도 반응이 빠릅니다. 왜 그럴까요?
요가와 한의학이 같은 원리로 작동하기 때문입니다. 일상에서 한의학을 체득하는 과정이라 생각하시고 꾸준히 한번 해 보셔요^^ 경락을 따라 기운이 흐릅니다 용인동백한의원 한의학에서 경락은 기운이 흐르는 길입니다.
에너지의 고속도로이지요. 이 경락이 막히면 기운이 정체되고, 정체되면 통증이 생기고, 병이 생깁니다.
침은 막힌 경락을 뚫어주지요. 요가도 경락을 뚫습니다 요가의 자세들을 보십시오.
몸을 늘리고, 비틀고, 구부리고, 펴고... 이 동작들이 무엇을 할까요?
경락을 자극합니다. 막힌 길을 뚫어줍니다.
옆구리를 늘리는 동작 간 ...
원문 링크 : 임신준비? 용인동백한의원에서 요가를 권하는 이유