동백한의원 수족냉증, 손발이 내내- 너무 차갑습니다.

패턴은 크게 세 가지로 보입니다. 첫 번째는 배가 차가운 경우입니다. 손발이 차다고 오시는 분들 중에 배를 만져보면 같이 차가운 분들이 많습니다. 이런 분들은 손발이 차가운 이유가 배에서 비롯된 경우가 많습니다. 따뜻한 물을 마시면 배가 따뜻해지며 손발도 함께 따뜻해지는 경험을 한 적이 있습니다. 배와 손발이 연결되어 있다는 뜻입니다. 배가 냉하면 손발도 냉해질 수 있습니다. 그 원인은 차가운 환경에 오래 노출되거나 음식을 급하게 먹거나 위장 기능이 약해지거나, 여성의 경우 비뇨생식계통에 문제가 생긴 경우 등이 있습니다. 급체하면 손발이 차가워지는 경험은 다들 한 번쯤 있습니다. 이것은 결국 전신의 흐름에 연결된 현상으로, 손발만 따뜻하게 하는 것으로 해결되기 어렵습니다. 근본적으로 배부터 따뜻하게 하는 것이 필요합니다.

두 번째는 기혈순환이 막힌 경우입니다. 배에는 큰 문제가 없는데도 손발만 차가운 분들이 있습니다. 이때는 순환이 문제인 경우가 많습니다. 손발은 몸의 말단으로, 순환이 조금만 막혀도 가장 먼저 영향을 받습니다. 운동을 하면 조금 나아지는 분들은 이 경우일 가능성이 높습니다. 움직이면 순환이 되니까요. 그러나 운동을 해도 전혀 나아지지 않는다면, 순환 자체를 돕는 치료가 필요합니다.

세 번째는 화병에서 비롯된 경우입니다. 생각보다 많은 분들이 이 경우에 해당합니다. 손발이 많이 차가운데도 막상 만져보면 심하지 않은 경우가 있습니다. 이런 경우 화병이 원인일 수 있습니다. 억눌린 감정이 쌓이면 몸 위쪽으로 열이 올라가 머리와 가슴이 뜨거워집니다. 그 결과 상대적으로 손발이 더 차갑게 느껴지는 현상이지요. 실제로 차가운 것이 아니라 위아래 온도 차이가 커진 상태입니다. 이때는 손발을 따뜻하게 하는 치료보다 위로 올라간 열을 내리고 순환을 바로잡는 치료가 핵심입니다.