분노는 "상대방이 내 뜻대로, 기대한 대로 되지 않아서" 생깁니다. 그러므로 기대하지 않으면 분노하지 않게 됩니다.
이와 같이 기대를 줄여나가면 하나씩 보이게 됩니다. 기대가 그리 좋지 않다는 것.
기대 때문에 그 사람의 있는 그대로의 모습을 보지 못한다는 것. 그리고 기대 때문에 내 마음도 조급해지는 것과 같이 나에게도 그에게도 좋을 것 하나 없는 것 등등이 눈에 들어온답니다.
그래서 현명한 사람은 기대하지 않고 그저 있는 그대로 보려고 노력하는 것은 아닐런지요. 여기까지, 연애 상담하는 레이커즈였습니다....
관계는 기대를 조절하면 저절로 좋아집니다 | 레이커즈에 대한 요약내용입니다.
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