오랜만에 홈트 1시간 30분 했다.. 오랜만에 하니 너무 벅차고 내일 근육통이 걱정되지만 요즘 체력이 떨어지는 것이 넘나 느껴지기 때문에 하루 30분씩이라도 꼬박꼬박 다시 도전!!
+) 제 지인분들은 저 볼 때마다 홈트 했냐며 물어봐주세요 안그러면 꾸준히 안할 것 같거든요...
미간이네 짧은 하루 일기 #51에 대한 요약내용입니다.
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