루야맘입니다! 오랜만에 인사드려요.
저는 운동을 정말 싫어하는 사람 중 한 명이었어요. 지금도 운동을 즐기기 보다는 필요성을 느끼는 사람인데 저는 홈트나 헬스보다는 요가나 필라테스처럼 선생님이 봐주시는 운동들이 잘맞더라구요.
홈트의 경우 강제성이 없다보니 하려고 켰다가도 '아, 힘들어. 그만하자.
' 하고 보면 10분 밖에 안한 경우가 허다했어요. 그리고 헬스도 끊어봤지만 잘 안가게 되더라구요...ㅜㅜ 그래서 저는 이렇게 수업시간이 딱!
정해져있고 그 시간만큼은 탈출하지 못하고 운동을 해야되는 강제성이 필요한 것 같아요. 최근에는 에스바디워크필라테스 금천점에서 한 달간 수업을 들었는데 정말 만족스러워서 소..........
금천구 필라테스 추천 에스바디워크필라테스 금천점 대박 이벤트 놓치지 마세요! (금천구 필라테스 가격)에 대한 요약내용입니다.
자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.
