컴포즈 신메뉴 출시 예정이라 쓴다이~~ 컴포즈 돌체세레나데 컴포즈 유자스타카토 컴포즈 리치알레그로 3종 나올 예정 컴포즈 신메뉴 가격은 아직 안 나왔고 컴포즈 돌체세레나데 경우, 국내산 사양벌꿀과 에스프레소 섞인 라떼 라고 합니다. 컴포즈 리치 알레그로 경우, 청귤 캐모마일과 리치 그리고 홍초 조합 유자 스타카토 경우 고흥 유자와 자몽 스무디 8월 19일 출시 되나 봅니다.
컴포즈 산리오캐릭터 굿즈 6종 있는데 산리오 텀블러 산리오 보냉백 산리오 파우치 산리오 루메나 선풍기 산리오 우산 산리오 인형키링 산리오 캐릭터 마이멜로디 쿠로미 폼폼푸린 캐릭터별 준비했다고 하니 많관부 아래부터는 5월에 쓴 글인듯. 이번주 월, 화, 목 금, 토 주 5회 (수요일은 전체 회식 있어서 운동 못 함...ㅋㅋ) 120분 사이클 타니 확실히 엉덩이 아프긴 하더라.
사이클 시간을, 90분으로 줄이고... 상체 운동 추가할까 고민중.
뭐 다이어트 목적으로~~ 사이클 합니다...ㅎㅎ 한 84까지만 사이클 위...
