의사들이 인정한 민간요법[거송마루]

의사들이 인정한 민간요법 1.불면증에는 파뿌리와 대추 파뿌리와 대추를 달여 먹으면 좋습니다 파뿌리는 발한 작용을 해서 심신을 편한하게 해주는 효능이 있습니다. 대파의 뿌리부분만 5개 대추10개에 물세사발을 부어 그물이 3/1정도 까지 줄도록 달여서 잠자기전에 마십니다.10일정도 시도하면 효과가 나타납니다. 2.발냄새는 무 큰무1개를 깍뚝썰기해서 큰솥에 담고 물세바가지를 부어서 무가충분히 우러나도록 끓입니다.

다끓은 것에 소금 한홉을 넣고서5분더끓안다음 대야에부어 적당히식힌후 발을담급니다. 일주일정도면 효과를 볼수 있습니다. 3.발목을 삐었을때 관절을 삐었을때 처음하루는 냉찜질을 해주고 며칠후부터는 온찜질을 해주..........